Gecombineerde huid
Bij een gecombineerde (gemengde) huid is er sprake van 2 verschillende soorten huidtypes op het gezicht. De huid glimt en is een beetje gevoelig voor onzuiverheden – vooral op de t-zone. De wangen en hals daarentegen normaal, droog of zelfs vochtarm.
Grote poriën kunnen sneller verstopt raken met als gevolg mee-eters of ontstekingen. De huid is in disbalans en het belangrijkste is om deze balans weer te herstellen.
Kenmerken bij een gecombineerde huid :
• De huid glimt en heeft vette delen. Vaak op de T-zone (voorhoofd, neus en kin), die vetter is dan de rest van het gezicht
• De overige delen zoals wangen en hals kunnen normaal of zelfs vochtarm
• Op de glimmende (vettere delen) zijn poriën goed zichtbaar en vertoont onzuiverheden zoals verstoppingen en comedonen (mee-eters)
• De huid kan last hebben van kleine ontstekingen (puistjes)
Oorzaak
Een gecombineerd huid kan verschillende oorzaken hebben. Dit kan genetisch (erfelijk) bepaald zijn, maar ook door invloed van agressieve huidverzorgingsproducten.
Wat kunt u zelf doen?
- vermijd het gebruik van water en zeep
- vermijd een te hete douche
- vermijd zon (zon droogt uit, waardoor de huid ter bescherming meer talg aanmaakt)
- vermijd agressieve ingrediënten zoals alcohol, parfum, parabenen, tea tree, shea butter, kokos(olie)
- vermijd het tegelijk gebruiken van te veel intensieve producten met werkzame ingrediënten. Er moet balans zijn tussen mild herstellende en intensieve (hoge werkstof) producten.
Het is de kunst om producten te vinden die de huid voldoende vocht geven zonder de vette delen nog vetter te maken.
Tips om de gecombineerde huid te verzorgen:
- Reinig uw huid 2x per dag met en milde reiniger (zodat droge delen niet verder uitdrogen, ontstekingen worden geremd en de poriën gereinigd)
- Gebruikt u make-up , reinig uw huid dan 2x
- Verwijder 1x per week de dode huidcellen (exfoliëren met bv salicylzuur). Teveel dode huidcellen blokkeren de uitgang en u verkleint de kans op onzuiverheden.
- Reinig uw huid als u gezweet hebt (bv door sport)
- Gebruik elke dag een hydraterende balancerende dagcrème en een SPF 30 (hydrateert de droge delen en vermindert de glimmende delen en gaat onzuiverheden tegen)
- Gebruik elke dag een hydraterende nachtcrème, waardoor de huid zich kan herstellen
- Slaap voldoende (in rust verlaagt het IGF-1 hormoon wat talg stimuleert)
- Verminder uw stress (stress verhoogt het cortisol gehalte, waardoor talgproductie wordt gestimuleerd)
- Drink voldoende water
- Eet gezonde voeding
- Gebruik make-up dit het vet in de huid absorbeert om glans te voorkomen
Behandeling
Er zijn diverse behandelingen die bij een gecombineerde huid ingezet kunnen worden.
- Allereerst is het belangrijk om de huid te herstellen en in balans te brengen. Dit doe ik met ingrediënten zoals niacinamide (vitamine B), vitamine C en hyaluronzuur. Deze belangrijke stoffen heeft de huid nodig om te kunnen herstellen en zijn belangrijk omdat anders de talgklieren kunnen uitdrogen. Als talgklieren gaan uitdrogen maken zeer meer talg aan wat juist weer zorgt voor een vettere huid.
- Daarnaast is het belangrijk om producten te gebruiken die de talgproductie gaan remmen zodat uw huid kan herstellen. Dit bereiken we door zuren (salicylzuur, glycolzuur) maar ook niacinamide (vitamine B) en vitamine C.
- Tot slot hydrateren. Het is moeilijk om vocht van buitenaf aan te vullen. Als dat zou kunnen dan liep ons lichaam tijdens het douchen helemaal vol. We hebben dus speciale werkstoffen nodig die de waterkanaaltjes (aquaporines) gaan herstellen en de vetstoffen (lipiden) weer aanvullen. Zo herstelt de huid en wordt vroegtijdige veroudering tegen gegaan.
Hierdoor zal uw huid weer gevoed, beschermd en gekalmeerd worden en helpen uw huid langdurig!.
